总是胡思乱想,读懂精神内耗的本质,远离过度思考
- 2024年8月21日
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我们的大脑时刻都会冒出各种乱七八糟的念头出来,那些昔日的往事,不堪回首的情感,以及对健康的忧虑,对死亡的恐惧, …
在这个世界上,真正厉害的人能说到做到。比如想起床马上就能起来,想做事立刻就去做,想玩就痛痛快快地玩,想收心就能 …
事别想太多,想多了心乱;人别看得太明白,看清了心凉;情别陷太深,深了心痛。 人活一辈子,想通了就是幸福,想不通 …
我们得接受突然没了的东西,比如洒了的牛奶、丢了的钱包、走散的爱人、断了的友情。要告诉自己学会接受,把在意的看淡 …
欺骗过你的人会替你生病,欺负过你的人会替你受苦,打压你的人会替你遭殃,不还你钱的人会替你挡灾。与人为善,福气虽 …
人生是用来体验的,不是为了演绎完美。要慢慢接受自己的不完美,原谅自己反应慢、平庸,允许自己犯错、偶尔断电,带着 …
记住,爱你的人给你力量,批判你的人让你清醒,帮你的人给你机会,害你的人让你有胸怀。 岁月给你的都有道理,别纠结 …
什么人能旺你?要是和一个人在一起,能让你变得真诚、包容、积极乐观,那这人就是旺你的。要是让你愤怒、嫉妒、憎恨, …
山有高矮,水有深浅,风有自在,云有温柔。每个人都有自己的优点,没必要互相攀比。 你在桥上看风景,看风景的人在楼 …
人生其实没啥意义,百分之九十九的人三代以后,时间会把你在世上的所有痕迹都抹掉。 所以,人生的意义就是活着这短短 …