學會休息,享受生活

曾仕強教授說:
“該休息就要休息,你在家閒著,
不是罪惡。人,不一定要工作。
人,是不得已,才工作。
人要,但是,不要拼命、不要賣命。
賣命幹什麼?明天的事,就交給明天吧。”

錢沒了,可以再掙;工作沒了,可以在找;
在這個的舞臺上,
純粹爲了工作而工作,
那就活得毫無意義。
爲了碎銀幾兩,奔波不息,
不如停下來,
好好欣賞一下

向前拼搏是一種能力,
而停下來,卻是一種智慧。
暫時休整不是偷懶,
而是養精蓄銳。
踏實走好每一步,
過好的節奏下的每一天。

人生苦短,不必太過着急趕路,
學會慢下來吧!
生活已經不易,我們總要有一點時間,
做點自己想做的事;
人生總是要學會釋懷,過去,
愛護自己,無論多忙,都要抽出一點時間,
出去走一走,看看山,看看水,
讓心靈暫時修個假,
只有休息好了,才能再次滿血復活。

高爾基曾說:“上最快而又最慢,
最長而又最短,最平凡而又最珍貴,
最易被忽視而又令人後悔的就是時間。”

在這個快節奏的社會中,
人們總是一切都追求高效與便利。
這樣的生活節奏使我們的大腦超負荷運轉,
長時間缺乏休息,壓力過大,
這些都在慢慢侵蝕著我們的
讓我們時刻處於焦慮不安之中。

做事提不起勁,充滿無力感;
注意力不集中,記憶力減退;
身體不舒適,又查不出毛病;
經常爲小事而憤怒不已。
這些都是身體向我們發出的信號,
提醒我們需要停下來好好休息一番。
不要只知道埋頭苦幹,要學會調節生活節奏。

美學大師朱光潛曾言:
“越是聰明的人越懂得休息,
休息不僅爲工作蓄力,
有時甚至是工作的必要醞釀。”

只懂得工作而不懂得休息,
就像一輛沒有剎車的汽車,極其危險。
學會休息,已然成爲每個人的必修課。
給自己一次呼吸的機會,讓身心得到舒展。

生活或許沒有靈丹妙藥,
但緩解壓力的方式卻很多,
比如跑步、健身、閱讀、旅行。。。

我們整日忙於奔波,
不就是爲了有一天能靜下心來,
欣賞夕陽下,享受帶來的樂趣。
若你感到疲憊,不妨放慢腳步,
給自己一點休息的時間,
讓生活多一份從容與寬鬆。

努力有時不一定獲得認可,
但休息卻是必要的。
放鬆休息並不是在浪費時間,
而是有節制地平衡奮鬥與休息,
休息從某種意義來說也是爲了奮鬥。

人生一輩子,誰活得都不
何不學會慢下來,
讓自己品嚐一下生活的甜,
不管世間多麼紛紛擾擾,
你自有自己的節奏,波瀾不起,榮辱不驚。
讓自己的生活可進可退,
不要讓神經崩得太緊,
才能有一個良好的生活循環,
感受到塵世的美好,懂得人間值得!

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